Weekend z wnukami potrafi zaskoczyć – raz jest energia, raz nuda, a czasem jedno i drugie w ciągu godziny. Dlatego dobrze mieć plan, który naprawdę działa, a nie tylko brzmi dobrze na papierze. Taki, który łączy ruch, zabawę i spokojne…
Przejście na emeryturę to dla wielu osób moment przełomowy. Z jednej strony oznacza ono więcej wolnego czasu i możliwość realizacji odkładanych planów, z drugiej strony może też prowadzić do poczucia pustki i braku celu. Jak zatem znaleźć sens życia w…
Jak znaleźć nowych przyjaciół w podeszłym wieku? Jak angażować się w życie społeczne seniorów? Angażowanie się w życie społeczne seniorów jest ważnym sposobem na zapewnienie im godnego i szczęśliwego życia. Można to robić poprzez udział w różnych programach, które oferują…
Samotność starszego człowieka to problem wynikający z wykluczenia społecznego i silnego zakorzenienia się modelu rodziny jednopokoleniowej. Zachodzące w pewnym okresie życia zmiany – przejście na emeryturę lub utrata współmałżonka także mogą wywołać poczucie osamotnienia. Bez względu na przyczynę i rodzaj odczuwanej samotności, nikt nie…